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BROCOLI  

BROCOLI  

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Descripción

El broccoli llamado así en Italia es una planta de la familia de las brasicaceas. Este alimento ayuda a fortalecer nuestro sistema inmune, además de aportar vitaminas, minerales y muchos nutrientes. Podemos disfrutar de el de manera cocida y también crudo en ensaladas frescas. Fuente maravillosa para prevenir el cáncer realizando un consumo adecuado, en una dieta sana.

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